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| 白领调查：三大胃病高危职业 |
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日前，一份在京沪粤三地进行的“洛赛克白领胃健康调查”显示：从事销售、市场与技术工作的白领已经成为了三大胃病高危职业！此调查包括三地外资企业的白领人士，包括了技术、金融、行政、市场、财务、物流、文员等多种白领职业。为了进行对比，调查还另外包括了据胃肠道医生反映的胃病高发职业--出租车司机。
调查结果：销售、市场、技术白领胃病情况比出租车司机还严重。
调查显示，三地平均约有的24%的销售人员、22%的技术人员及22%的市场人员的胃酸指数3级(即胃酸分泌过多，导致酸性物质不断腐蚀胃黏膜，产生胃不适感、胃部疼痛、恶心、腹胀、腹泻、心窝部烧灼感等反酸症状及全身倦怠感等。如不及时治疗，会形成慢性胃炎，严重者甚至会发生胃溃疡。)。三地三种职业的胃酸指数几乎均超过了整天奔波在外、无法定时进餐的出租车司机。
胃病高危原因：应酬、加班、饮食和工作压力。
工作不定时。应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间。这样容易在模糊工作与休息的界限，生物钟的紊乱导致了肠胃的不正常，引起胃酸过多的现象。
工作超时。有时在上一顿省略的情况下又陪客户不停地吃上几个小时，使胃得不到休息，导致胃酸过多。
饮食习惯。长时间吃口味过重的食物会造成胃酸分泌过多；而烟和茶酒过量则会迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，并刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。
工作压力。压力大使人长期处于紧张状况，而导致肠胃系统也无法得到正常的休息，导致胃酸过多。
专家建议：胃酸过多要抑制，胃病发生要早治
专家建议的护胃小贴士：
1.要和往常一样，继续和朋友交往，多与人交流和沟通，这种沟通可以宣泄不顺心的事，调整心态，保证心情舒畅，防止出现一些严重的心理问题。
2.生活有规律，饮食有节，起居有时，劳作有度，养成良好的生活习惯。
3.即使工作再忙，每天也要尽量保证运动时间。
4.改善你的工作环境，可以在室内放置一些绿色植物，净化室内空气。
5.如果已经发生的胃酸分泌过多的状况，一定要及时治疗，绝对不能耽误。医生建议如果出现反酸、嗳气、胃部烧灼感、烧心感等病症，胃酸明显过多时，则应立即遵照医生指示服用抑制胃酸分泌的药物，同时也应培养良好的护胃习惯以配合治疗。
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| 来自：羊城晚报 作者：佚名 | | 点击次数：12343 次 发布时间：2006-01-23 |
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